Psicodiagnóstico

Es necesario realizar un psicodiagnóstico y planificar en función de ello un entrenamiento psicológico. El control de la preparación psicológica garantiza la dirección de la misma y sus reajustes en caso necesario.  Se debe conocer profundamente el atleta y el equipo en general y así aumentan las posibilidades de que la toma de decisiones sea adecuada en cualquier situación  y conlleven al logro de un alto rendimiento deportivo. Esta preparación debe propiciar que el atleta se conozca bien a sí mismo y a cada compañero de equipo, así aumentan sus posibilidades de obtener las metas aunque estas sean elevadas. Por ello en lo individual se trabaja en el diagnóstico y control de los procesos cognitivos-afectivos y particularidades individuales de la personalidad, pero el diagnóstico grupal se orienta a los aspectos psicosociales.

La evaluación se realiza de forma sistemática en cada una de las diferentes etapas y así se aprecia el progreso de las intervenciones psicológicas, las mismas deben realizarse fuera de la práctica deportiva (pero sobre la base de lo acontecido en esta que debe ser observado por el especialista), debe determinarse su frecuencia y formar parte de la preparación general del atleta planificándose como parte de su entrenamiento.

El psicodiagnóstico permite utilizando un grupo especial de métodos evaluar un conjunto de componentes psíquicos que caracterizan al atleta y al equipo tanto desde el punto de vista cualitativo como cuantitativo.

Para la aplicación de estos métodos, técnicas y pruebas psicométricas hay siempre que tener presente la rama de la psicología que tratamos donde el atleta es un cliente y no un paciente, por tanto muchos instrumentos de la psicología clínica resultan inútiles en nuestro proceder porque miden fenómenos psicológicos afectados y no podemos correr el riesgo de propiciar resultados no fidedignos ni estables.

En este ámbito se puede trabajar en la creación de instrumentos que respondan a las diferentes etapas evolutivas del desarrollo y que respondan a las diferentes preparaciones por las que atraviesa el atleta en el proceso de entrenamiento, por supuesto acorde a los diferentes tipos de deporte y sus exigencias.

En función de los resultados que arroje el psicodiagnóstico se procede a la creación de un sistema de influencias dirigido a la adquisición de habilidades o destrezas mentales que son indispensables para aumentar el rendimiento en el enfrentamiento de las diferentes situaciones deportivas del entrenamiento y la competencia, esto no es más que un entrenamiento psicológico.

Este entrenamiento psicológico debe propiciarle al atleta el establecimiento de sus metas personales, desarrollarlas y mejorarlas progresivamente, controlar sus procesos cognitivos y afectivos, saber relajarse, saber comportarse, saber establecer adecuadamente su sistema de relaciones interpersonales.

Según el psicodiagnóstico el entrenamiento psicológico tiene al igual que el resto del entrenamiento, un carácter progresivo, ascendente de lo simple a lo complejo, se enseña y practica con igual sistematicidad si se quieren desarrollar las destrezas psicológicas para alcanzar la maestría deportiva.

Para lograr la disposición psíquica del atleta  para el entrenamiento psicológico hay que comunicarle qué va a entrenar, qué resultado debe alcanzar, cuándo y cómo, crear un ambiente propicio, atender a las diferencias individuales, al establecimiento de metas y su importancia, estimular al atleta y explicarle y demostrarle cómo puede transferir lo entrenado a otras esferas de su desempeño personal en la vida.

Para  confeccionar el plan de entrenamiento los especialistas deben observar los entrenamientos y competencias, reunirse con los colectivos técnicos con el propósito de:

1. Determinar qué habilidades son las necesarias.

2. Precisar los objetivos de cada habilidad para comenzar a trabajar en el establecimiento de metas individuales y grupales dirigidas a la formación del hábito motor para luego desarrollar las destrezas psicológicas, permitiendo con un programa el logro de la maestría deportiva que no es más que la preparación que refleja un elevado nivel alcanzado en los componentes físico, técnico, táctico y teórico que le permiten al atleta aprovechar racional y eficientemente sus cualidades físicas y psíquicas para el logro de la supremacía en la arena competitiva.